Tiefkühlgemüse
ORGANIC EDAMAME GREEN SOYBEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein11.8g44.5% der Energie
Fett5.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate9.4g35.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
11.8g (44.5%)Fett
5.3g (20.0%)Kohlenhydrate
9.4g (35.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein11.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC EDAMAME GREEN SOYBEANS enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 5.3g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten