Tiefkühlgemüse
MIXED MARINATED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein1.8g7.0% der Energie
Fett11.5g44.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g48.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
1.8g (7.0%)Fett
11.5g (44.7%)Kohlenhydrate
12.4g (48.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein1.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED MARINATED VEGETABLES zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 11.5g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten