Tiefkühlgemüse
KROGER, BLACKEYE PEAS, SOUTHERN STYLE, SOUTHERN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein9.9g26.3% der Energie
Fett0.6g1.6% der Energie
Kohlenhydrate27.2g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
9.9g (26.3%)Fett
0.6g (1.6%)Kohlenhydrate
27.2g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein9.9g
Fett0.6g
Kohlenhydrate27.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KROGER, BLACKEYE PEAS, SOUTHERN STYLE, SOUTHERN STYLE 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 0.6g Fett und 27.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten