Tiefkühlgemüse

KEY FOOD, MIXED VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g18.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14.4g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.7g
Protein
3.3g (18.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
14.4g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KEY FOOD, MIXED VEGETABLES zeigen 67 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 0g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten