Tiefkühlgemüse
HANOVER, STEAM IN BAG, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein4.4g34.6% der Energie
Fett2.2g17.3% der Energie
Kohlenhydrate6.1g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
4.4g (34.6%)Fett
2.2g (17.3%)Kohlenhydrate
6.1g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein4.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate6.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HANOVER, STEAM IN BAG, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE 61 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 2.2g Fett und 6.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten