Tiefkühlgemüse
GREEN BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein3.5g9.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate35.3g91.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
3.5g (9.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
35.3g (91.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN BEANS 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten