Tiefkühlgemüse

GARDEN VEGETABLE MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien61kcal / 100g
Protein2.6g22.8% der Energie
Fett4.4g38.6% der Energie
Kohlenhydrate4.4g38.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.4g
Protein
2.6g (22.8%)
Fett
4.4g (38.6%)
Kohlenhydrate
4.4g (38.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien61kcal
Protein2.6g
Fett4.4g
Kohlenhydrate4.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARDEN VEGETABLE MEDLEY zeigen 61 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 4.4g Fettgehalt und 4.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten