Tiefkühlgemüse
FROZEN ARTICHOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein2g14.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
2g (14.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FROZEN ARTICHOKE zeigen 56 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 0g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten