Tiefkühlgemüse
FIESTA BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein4.7g25.8% der Energie
Fett0.6g3.3% der Energie
Kohlenhydrate12.9g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
4.7g (25.8%)Fett
0.6g (3.3%)Kohlenhydrate
12.9g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein4.7g
Fett0.6g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIESTA BLEND 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 0.6g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten