Tiefkühlgemüse
CORN ON THE COB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein3.2g12.4% der Energie
Fett1g3.9% der Energie
Kohlenhydrate21.7g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
3.2g (12.4%)Fett
1g (3.9%)Kohlenhydrate
21.7g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein3.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN ON THE COB zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten