Tiefkühlgemüse
CASSAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein0.9g2.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate40g97.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
0.9g (2.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
40g (97.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein0.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASSAVA 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 0g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten