Tiefkühlgemüse

BARLEY, PUMPKIN & ROMANESCO VEGETABLE BLEND A UNIQUE BLEND OF BARLEY, PUMPKIN, ROMANESCO, AND OTHER VEGETABLES TOSSED IN A LIGHT SEASONING, BARLEY, PUMPKIN & ROMANESCO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein2.9g12.3% der Energie
Fett3.6g15.3% der Energie
Kohlenhydrate17.1g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.6g
Protein
2.9g (12.3%)
Fett
3.6g (15.3%)
Kohlenhydrate
17.1g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein2.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BARLEY, PUMPKIN & ROMANESCO VEGETABLE BLEND A UNIQUE BLEND OF BARLEY, PUMPKIN, ROMANESCO, AND OTHER VEGETABLES TOSSED IN A LIGHT SEASONING, BARLEY, PUMPKIN & ROMANESCO zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 3.6g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten