Tiefkühlgemüse

BALSAMIC BRUSSELS SPROUTS HALVED IN A SWEET AND TANGY BALSAMIC SAUCE SKILLETS, BALSAMIC BRUSSELS SPROUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien104kcal / 100g
Protein2.1g11.5% der Energie
Fett4.7g25.7% der Energie
Kohlenhydrate11.5g62.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
2.1g (11.5%)
Fett
4.7g (25.7%)
Kohlenhydrate
11.5g (62.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien104kcal
Protein2.1g
Fett4.7g
Kohlenhydrate11.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BALSAMIC BRUSSELS SPROUTS HALVED IN A SWEET AND TANGY BALSAMIC SAUCE SKILLETS, BALSAMIC BRUSSELS SPROUTS zeigen 104 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 4.7g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten