Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO LATKES, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein3g5.9% der Energie
Fett8g15.7% der Energie
Kohlenhydrate40g78.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.0g
Protein
3g (5.9%)
Fett
8g (15.7%)
Kohlenhydrate
40g (78.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein3.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET POTATO LATKES, SWEET POTATO zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 8g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten