Frozen Prepared Sides
MOROCCAN A BLEND OF QUINOA, GARBANZO BEANS, SWEET POTATOES, ZUCCHINI, RED PEPPERS & SPINACH, MOROCCAN QUINOA BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein6.9g34.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.9g
Protein
6.9g (34.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein6.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOROCCAN A BLEND OF QUINOA, GARBANZO BEANS, SWEET POTATOES, ZUCCHINI, RED PEPPERS & SPINACH, MOROCCAN QUINOA BLEND 84 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 0g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten