Frozen Prepared Sides
HEALTHY CHOICE, PORTABELLA PARMESAN RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein3.4g19.0% der Energie
Fett1.5g8.4% der Energie
Kohlenhydrate13g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
3.4g (19.0%)Fett
1.5g (8.4%)Kohlenhydrate
13g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein3.4g
Fett1.5g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HEALTHY CHOICE, PORTABELLA PARMESAN RISOTTO zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 1.5g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten