Frozen Prepared Sides
DUTCH CRUST SWEET POTATO CASSEROLE, DUTCH CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein1.4g2.8% der Energie
Fett14.3g28.6% der Energie
Kohlenhydrate34.3g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
1.4g (2.8%)Fett
14.3g (28.6%)Kohlenhydrate
34.3g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein1.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein3%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DUTCH CRUST SWEET POTATO CASSEROLE, DUTCH CRUST enthält insgesamt 264 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 14.3g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten