Frozen Prepared Sides

CRISPY LIGHTLY BREADED BROCCOLI FLORETS, CRISPY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien202kcal / 100g
Protein3.6g9.4% der Energie
Fett9.5g24.9% der Energie
Kohlenhydrate25g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
3.6g (9.4%)
Fett
9.5g (24.9%)
Kohlenhydrate
25g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien202kcal
Protein3.6g
Fett9.5g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRISPY LIGHTLY BREADED BROCCOLI FLORETS, CRISPY zeigen 202 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 9.5g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten