Frozen Prepared Sides
CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, VEGETABLES AND SCRAMBLED EGGS WITH A SAVORY SAUCE FRIED RICE, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein5.6g16.9% der Energie
Fett2g6.0% der Energie
Kohlenhydrate25.6g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
5.6g (16.9%)Fett
2g (6.0%)Kohlenhydrate
25.6g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein5.6g
Fett2.0g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, VEGETABLES AND SCRAMBLED EGGS WITH A SAVORY SAUCE FRIED RICE, CHICKEN 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 2g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten