Frozen Prepared Sides
CAJUN STYLE ETOUFFEE BASE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein1.2g11.3% der Energie
Fett3.3g31.1% der Energie
Kohlenhydrate6.1g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
1.2g (11.3%)Fett
3.3g (31.1%)Kohlenhydrate
6.1g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein1.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate6.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAJUN STYLE ETOUFFEE BASE zeigen 61 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 3.3g Fettgehalt und 6.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten