Frozen Prepared Sides

ANCIENT GRAINS SOUTHWEST QUINOA BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien66kcal / 100g
Protein5g33.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.9g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.9g
Protein
5g (33.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.9g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien66kcal
Protein5.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ANCIENT GRAINS SOUTHWEST QUINOA BLEND enthält insgesamt 66 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 0g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten