Frozen Poultry, Chicken & Turkey
GLUTEN FREE CHICKEN BREAST NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein10.6g27.2% der Energie
Fett11.8g30.3% der Energie
Kohlenhydrate16.5g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
10.6g (27.2%)Fett
11.8g (30.3%)Kohlenhydrate
16.5g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein10.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE CHICKEN BREAST NUGGETS 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 11.8g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten