Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN PARMESAN BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein14.3g41.7% der Energie
Fett7.9g23.0% der Energie
Kohlenhydrate12.1g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
14.3g (41.7%)Fett
7.9g (23.0%)Kohlenhydrate
12.1g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein14.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, PARMESAN zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 7.9g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten