Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien171kcal / 100g
Protein10.7g29.4% der Energie
Fett5g13.7% der Energie
Kohlenhydrate20.7g56.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
10.7g (29.4%)
Fett
5g (13.7%)
Kohlenhydrate
20.7g (56.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien171kcal
Protein10.7g
Fett5.0g
Kohlenhydrate20.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 5g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten