Frozen Patties and Burgers

YELLOWFIN TUNA WILD CAUGHT BURGERS, YELLOWFIN TUNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein17.6g51.6% der Energie
Fett5.9g17.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g31.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.1g
Protein
17.6g (51.6%)
Fett
5.9g (17.3%)
Kohlenhydrate
10.6g (31.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein17.6g
Fett5.9g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein35%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für YELLOWFIN TUNA WILD CAUGHT BURGERS, YELLOWFIN TUNA zeigen 165 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 5.9g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten