Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BURGER, QUINOA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien329kcal / 100g
Protein11.8g20.9% der Energie
Fett27.1g48.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g31.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.5g
Protein
11.8g (20.9%)
Fett
27.1g (48.0%)
Kohlenhydrate
17.6g (31.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien329kcal
Protein11.8g
Fett27.1g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein24%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE BURGER, QUINOA 329 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 27.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten