Frozen Patties and Burgers
TURKEY PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein19.6g56.5% der Energie
Fett8g23.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g20.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
19.6g (56.5%)Fett
8g (23.1%)Kohlenhydrate
7.1g (20.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein19.6g
Fett8.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein39%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY PATTIES zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 8g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten