Frozen Patties and Burgers

SPICY BLACK BEAN VEGGIE BURGERS, SPICY BLACK BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein15.5g36.7% der Energie
Fett2.8g6.6% der Energie
Kohlenhydrate23.9g56.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
15.5g (36.7%)
Fett
2.8g (6.6%)
Kohlenhydrate
23.9g (56.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein15.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein31%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPICY BLACK BEAN VEGGIE BURGERS, SPICY BLACK BEAN zeigen 183 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.5g Protein, 2.8g Fettgehalt und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten