Frozen Patties and Burgers
QUINOA VEGGIE BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein12.4g34.2% der Energie
Fett5.3g14.6% der Energie
Kohlenhydrate18.6g51.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
12.4g (34.2%)Fett
5.3g (14.6%)Kohlenhydrate
18.6g (51.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein12.4g
Fett5.3g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUINOA VEGGIE BURGER 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 5.3g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten