Frozen Patties and Burgers
MEDITERRANEAN STYLE BEEF PATTIES, MEDITERRANEAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein15g45.9% der Energie
Fett13.3g40.7% der Energie
Kohlenhydrate4.4g13.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
15g (45.9%)Fett
13.3g (40.7%)Kohlenhydrate
4.4g (13.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein15.0g
Fett13.3g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein30%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN STYLE BEEF PATTIES, MEDITERRANEAN STYLE 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 13.3g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten