Frozen Patties and Burgers

HERITAGE HEALTH FOOD, VEGEFISH FILLETS, BREADED VEGGIE FISH FILLETS PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein13.7g43.6% der Energie
Fett11.8g37.6% der Energie
Kohlenhydrate5.9g18.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.4g
Protein
13.7g (43.6%)
Fett
11.8g (37.6%)
Kohlenhydrate
5.9g (18.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein13.7g
Fett11.8g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein27%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HERITAGE HEALTH FOOD, VEGEFISH FILLETS, BREADED VEGGIE FISH FILLETS PATTIES zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.7g Protein, 11.8g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten