Frozen Patties and Burgers
CURRY JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES, CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein9.2g20.4% der Energie
Fett10.6g23.5% der Energie
Kohlenhydrate25.4g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
9.2g (20.4%)Fett
10.6g (23.5%)Kohlenhydrate
25.4g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein9.2g
Fett10.6g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CURRY JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES, CURRY enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 10.6g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten