Frozen Patties and Burgers
BLACK BEAN BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein8.4g21.3% der Energie
Fett9.9g25.1% der Energie
Kohlenhydrate21.1g53.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
8.4g (21.3%)Fett
9.9g (25.1%)Kohlenhydrate
21.1g (53.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein8.4g
Fett9.9g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK BEAN BURGER zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 9.9g Fettgehalt und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten