Frozen Patties and Burgers
2030 PLANT-BASED PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein14.2g44.5% der Energie
Fett9.7g30.4% der Energie
Kohlenhydrate8g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
14.2g (44.5%)Fett
9.7g (30.4%)Kohlenhydrate
8g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein14.2g
Fett9.7g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein28%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 2030 PLANT-BASED PATTIES 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.2g Protein, 9.7g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten