Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein7.1g10.8% der Energie
Fett15.7g23.9% der Energie
Kohlenhydrate42.9g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.7g
Protein
7.1g (10.8%)Fett
15.7g (23.9%)Kohlenhydrate
42.9g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein7.1g
Fett15.7g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WAFFLES, CINNAMON 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 15.7g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten