Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VEGGIE KOREAN STYLE PANCAKE, VEGGIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein5g13.5% der Energie
Fett6g16.2% der Energie
Kohlenhydrate26g70.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.0g
Protein
5g (13.5%)
Fett
6g (16.2%)
Kohlenhydrate
26g (70.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein5.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGGIE KOREAN STYLE PANCAKE, VEGGIE zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 6g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten