Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MAPLE BELGIAN WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein6.2g8.6% der Energie
Fett16.9g23.4% der Energie
Kohlenhydrate49.2g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.3g
Protein
6.2g (8.6%)Fett
16.9g (23.4%)Kohlenhydrate
49.2g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein6.2g
Fett16.9g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAPLE BELGIAN WAFFLES zeigen 369 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 16.9g Fettgehalt und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten