Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRONTIER OAT GLUTEN FREE POWER WAFFLES, FRONTIER OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein11.8g19.3% der Energie
Fett12.9g21.1% der Energie
Kohlenhydrate36.5g59.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.2g
Protein
11.8g (19.3%)Fett
12.9g (21.1%)Kohlenhydrate
36.5g (59.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein11.8g
Fett12.9g
Kohlenhydrate36.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRONTIER OAT GLUTEN FREE POWER WAFFLES, FRONTIER OAT zeigen 306 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 12.9g Fettgehalt und 36.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten