Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CUSTARD FILLED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein5g9.5% der Energie
Fett10g19.0% der Energie
Kohlenhydrate37.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.5g
Protein
5g (9.5%)Fett
10g (19.0%)Kohlenhydrate
37.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein5.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CUSTARD FILLED enthält insgesamt 262 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 10g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten