Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein4.3g8.4% der Energie
Fett5.1g9.9% der Energie
Kohlenhydrate41.9g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.3g
Protein
4.3g (8.4%)Fett
5.1g (9.9%)Kohlenhydrate
41.9g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein4.3g
Fett5.1g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP 239 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 5.1g Fett und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten