Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g10.2% der Energie
Fett5.7g10.2% der Energie
Kohlenhydrate44.3g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.7g
Protein
5.7g (10.2%)Fett
5.7g (10.2%)Kohlenhydrate
44.3g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate44.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERMILK WAFFLES 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 5.7g Fett und 44.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten