Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED PANCAKES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein4.8g8.8% der Energie
Fett6.7g12.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.4g
Protein
4.8g (8.8%)Fett
6.7g (12.3%)Kohlenhydrate
42.9g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein4.8g
Fett6.7g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY FLAVORED PANCAKES, BLUEBERRY 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 6.7g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten