Tiefkühlobst & Fruchtsaftkonzentrate
RIPE PLANTAINS MADUROS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein1.2g2.8% der Energie
Fett2.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate40g91.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
1.2g (2.8%)Fett
2.4g (5.5%)Kohlenhydrate
40g (91.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein1.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RIPE PLANTAINS MADUROS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 2.4g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten