Frozen Fish/Seafood
Wild Pacific Baby Cuttlefish 500g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien19kcal / 100g
Protein17g81.0% der Energie
Fett1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate3g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
17g (81.0%)Fett
1g (4.8%)Kohlenhydrate
3g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien19kcal
Protein17.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein34%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 19 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Wild Pacific Baby Cuttlefish 500g 19 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17g Protein, 1g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten