Frozen Fish/Seafood
Talley's New Zealand Greenshell Mussels Meat Premium A Grade 1kg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein14.7g65.9% der Energie
Fett2.5g11.2% der Energie
Kohlenhydrate5.1g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
14.7g (65.9%)Fett
2.5g (11.2%)Kohlenhydrate
5.1g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein14.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein29%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Talley's New Zealand Greenshell Mussels Meat Premium A Grade 1kg zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.7g Protein, 2.5g Fettgehalt und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten