Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SWEET ONION & SMOKED PEPPER ALASKA COD, SWEET ONION & SMOKED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein13.1g63.9% der Energie
Fett1.8g8.8% der Energie
Kohlenhydrate5.6g27.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
13.1g (63.9%)Fett
1.8g (8.8%)Kohlenhydrate
5.6g (27.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein13.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein26%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET ONION & SMOKED PEPPER ALASKA COD, SWEET ONION & SMOKED PEPPER enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.1g Protein, 1.8g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten