Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SOY GINGER GLAZED SALMON FILLETS, SOY GINGER GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein18.6g72.1% der Energie
Fett4.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate2.9g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
18.6g (72.1%)Fett
4.3g (16.7%)Kohlenhydrate
2.9g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein18.6g
Fett4.3g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein37%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOY GINGER GLAZED SALMON FILLETS, SOY GINGER GLAZED 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 4.3g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten