Frozen Fish/Seafood
Sea Cuisine Squid Tubes 1kg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein15.5g77.1% der Energie
Fett1.6g8.0% der Energie
Kohlenhydrate3g14.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
15.5g (77.1%)Fett
1.6g (8.0%)Kohlenhydrate
3g (14.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein15.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein31%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sea Cuisine Squid Tubes 1kg 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.5g Protein, 1.6g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten