Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
RICE & SPAGHETTI SEAFOOD MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien52kcal / 100g
Protein11g88.0% der Energie
Fett0.5g4.0% der Energie
Kohlenhydrate1g8.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.5g
Protein
11g (88.0%)Fett
0.5g (4.0%)Kohlenhydrate
1g (8.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien52kcal
Protein11.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein22%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE & SPAGHETTI SEAFOOD MIX 52 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 0.5g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten