Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PREMIUM SEAFOOD MIX WITH OCTOPUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein57.6g85.2% der Energie
Fett5.3g7.8% der Energie
Kohlenhydrate4.7g7.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
57.6g (85.2%)Fett
5.3g (7.8%)Kohlenhydrate
4.7g (7.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein57.6g
Fett5.3g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein100%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM SEAFOOD MIX WITH OCTOPUS enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 57.6g Protein, 5.3g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten